简单好吃——煎鸡饭

2007年1月18日 | 分类: 爱吃 | 标签: ,

呃,这个煎鸡饭其实也不能算非常简单,因为准备东西还得准备一会,不过很难搞砸,一般来说味道都能整的八九不离十。模样也都很体面。。。。

煎鸡饭01

煎鸡饭02

不罗嗦了,上菜谱,网上一搜遍地都是煎鸡饭的

  原料:脱骨鸡腿肉三块(两人份)、西兰花一棵、胡萝卜一根(不喜欢吃就别加了,胡萝卜不过油真的很难吃啊=.=。我还加了几朵香菇几片莴笋,总之比较随意了)

  辅料:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精

  做法:

����� 1、把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿

  2、把西兰花分成小朵,胡萝卜去皮切片,用开水焯熟后,过水加盐略备用

  3、平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火)

  4、加入大量的白酒,如果不习惯白酒的味道可以用白水代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎三分钟(目的是使鸡肉变软,我没有白酒,就黄酒了)

  5、打开盖子,加入酱油、白糖(要多加)、鸡精,转成中火收一下汤汁

  6、把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火

  7、下面就是最后一步了,鸡肉用刀切成条,盛好1/3碗米饭在一个大海碗内,一半码好鸡肉(一个半鸡腿),另一半像吉野家一样码好西兰花和胡萝卜,最后浇上鸡肉汁,哈哈,大功告成了!

那个汁多调一点,非常下饭。。。。

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